很多人都羡慕并渴望拥有发达的肌肉。为了这个目标，一些人继续努力，坚持不懈。士兵们在健身中锻炼钢铁肌肉。巨大的肌肉块让施瓦辛格佩服。

在人们的一贯印象中，军人的肌肉大多是流线型的；下面的超级军事肌肉男拥有健美冠军的钢铁肌肉。健身是他的爱好，但他比事业更努力。他每天都在健身房举重，面对枯燥的训练他也没有懈怠。反而一步步朝着自己的梦想前进，在这条路上越走越远，参加健美比赛并获奖无数，成为健美界新的超级偶像。

霸道的肌肉男怎么可能没有一只强壮的麒麟臂？看看他高耸的二头肌。如果没有十年的坚持，怎么能轻易长出这样的手臂？健身是最紧迫的事情。用坚持来塑造你的身体，磨练你的性格和意志力。

当然，并不是所有在健美界出名的人都能得到施瓦辛格的支持和欣赏，但他是个例外，施瓦辛格更欣赏他。健美界需要这样一个新偶像来引导那些迷茫的年轻人走上正轨。

丰满的胸大肌几乎可以和Keglin、Philsis这样的大腕相提并论。粗壮的独角兽手臂和高耸的斜方肌将脖子深深的掩埋；这个体型更像是一个重量级的拳击手。

强大的背部肌肉就像雕刻的石雕。粗犷的肌肉线条并不影响他的完美。几乎可以清楚地看到每块肌肉的形状和纹理。看看活着的人类标本，看看他延伸到腰部的背阔肌，还有那大大小小的圆肌、菱形肌、斜方肌，都那么丰满。

健身是一件孤独而孤独的事情。所有的理论和技术都不值得愚蠢的坚持。健身是最公平的事情。投入多少就会收获多少。在训练中所做的任何事情多年来积累的一丝懒惰都会影响你最终的肌肉形状。去为年轻人加油吧，用刻苦训练打造更好的自己！